Les cheveux lisses et soyeux font rêver beaucoup de personnes aux cheveux rebelles ou bouclés. Cependant, obtenir et maintenir des cheveux parfaitement lisses sans produits chimiques agressifs ou appareils chauffants peut sembler un défi. Dans cet article complet, nous allons explorer toutes les techniques naturelles pour lisser ses cheveux et lutter efficacement contre les frisottis au quotidien. Vous découvrirez des astuces simples à mettre en place, des recettes maison, ainsi que les meilleurs soins et accessoires pour obtenir une chevelure lisse et disciplinée en douceur.
Comprendre la structure du cheveu et l’origine des frisottis
Avant de se lancer dans les méthodes de lissage, il est important de comprendre la structure du cheveu et les mécanismes à l’origine des frisottis. Cela nous permettra de mieux cibler nos actions pour obtenir des résultats durables.
La composition du cheveu
Le cheveu est composé de trois couches principales :
- La cuticule : c’est la couche externe du cheveu, formée d’écailles qui se chevauchent. Lorsque les écailles sont bien alignées et plates, le cheveu paraît lisse et brillant.
- Le cortex : c’est la partie centrale du cheveu qui contient les pigments responsables de sa couleur. Sa structure détermine la forme naturelle du cheveu (lisse, ondulé, bouclé, crépu).
- La moelle : c’est le cœur du cheveu, présent uniquement dans les cheveux épais.
Les facteurs influençant la forme du cheveu
La forme naturelle du cheveu est déterminée par plusieurs facteurs :
- La génétique : elle joue un rôle majeur dans la détermination de la forme du cheveu
- La forme du follicule pileux : un follicule rond produit des cheveux lisses, tandis qu’un follicule ovale ou asymétrique donne des cheveux ondulés à frisés
- Le taux de kératine dans le cheveu
- La répartition des ponts disulfures dans la structure du cheveu
L’origine des frisottis
Les frisottis sont des mèches rebelles qui se dressent à la surface de la chevelure, donnant un aspect désordonné. Ils sont principalement causés par :
- La déshydratation du cheveu : lorsque le cheveu manque d’hydratation, il cherche à capter l’humidité de l’air, ce qui provoque le soulèvement des écailles de la cuticule
- Les dommages causés à la fibre capillaire (chaleur excessive, traitements chimiques, brossage agressif)
- L’électricité statique
- L’humidité ambiante
Les principes de base pour lisser ses cheveux naturellement
Pour obtenir des cheveux lisses sans recourir à des méthodes agressives, il est essentiel d’adopter une routine capillaire adaptée et de prendre soin de sa chevelure au quotidien. Voici les principes fondamentaux à suivre :
Hydrater en profondeur
L’hydratation est la clé pour obtenir des cheveux lisses et disciplinés. Des cheveux bien hydratés sont moins sujets aux frisottis et plus faciles à coiffer. Pour cela :
- Utilisez un shampoing hydratant adapté à votre type de cheveux
- Appliquez un après-shampoing nourrissant sur les longueurs et les pointes
- Faites un masque capillaire hydratant une fois par semaine
- Veillez à boire suffisamment d’eau pour hydrater vos cheveux de l’intérieur
Protéger la fibre capillaire
Pour préserver la santé de vos cheveux et faciliter leur lissage, il est important de les protéger au quotidien :
- Évitez les lavages trop fréquents qui éliminent le sébum naturel protecteur
- Rincez vos cheveux à l’eau froide pour refermer les écailles de la cuticule
- Utilisez une serviette en microfibre pour sécher vos cheveux en douceur
- Protégez vos cheveux du soleil, du vent et de la pollution avec un foulard ou une casquette
Adopter les bons gestes de coiffage
La façon dont vous coiffez vos cheveux peut grandement influencer leur aspect lisse ou frisotté. Voici quelques bonnes pratiques à adopter :
- Démêlez vos cheveux avec un peigne à dents larges ou une brosse adaptée en commençant par les pointes
- Évitez de frotter vigoureusement vos cheveux avec une serviette
- Limitez l’utilisation d’appareils chauffants (sèche-cheveux, fer à lisser) et utilisez toujours un spray thermo-protecteur
- Coiffez vos cheveux dans le sens du lissage souhaité
Les meilleures techniques de lissage naturel
Maintenant que nous avons vu les bases pour préparer vos cheveux au lissage, découvrons les techniques les plus efficaces pour obtenir des cheveux lisses naturellement.
Le brushing lissant
Le brushing est une technique classique mais efficace pour lisser ses cheveux. Pour un résultat optimal :
- Lavez et rincez vos cheveux à l’eau froide
- Appliquez un soin lissant sans rinçage sur les longueurs
- Séchez vos cheveux à 80% à l’air libre ou avec un sèche-cheveux à chaleur modérée
- Divisez vos cheveux en sections
- Utilisez une brosse ronde et un sèche-cheveux pour lisser chaque mèche de la racine aux pointes
- Terminez par un jet d’air froid pour fixer le lissage
Le lissage au sérum
Les sérums lissants peuvent être très efficaces pour discipliner les cheveux rebelles. Voici comment les utiliser :
- Choisissez un sérum naturel adapté à votre type de cheveux
- Appliquez quelques gouttes sur vos cheveux humides, en insistant sur les longueurs et les pointes
- Coiffez vos cheveux comme d’habitude
- Renouveler l’application sur cheveux secs si nécessaire pour dompter les frisottis
Le lissage au karité
Le beurre de karité est un allié précieux pour lisser naturellement les cheveux. Riche en vitamines et acides gras, il nourrit et discipline la chevelure. Pour l’utiliser :
- Faites fondre une noisette de beurre de karité entre vos mains
- Appliquez sur vos cheveux humides ou secs, en évitant les racines
- Coiffez vos cheveux dans le sens du lissage
- Laissez agir toute la nuit sous une serviette ou un bonnet
- Rincez le lendemain matin
Le lissage à l’huile de coco
L’huile de coco est reconnue pour ses propriétés lissantes et nourrissantes. Voici comment l’utiliser pour un lissage efficace :
- Chauffez légèrement l’huile de coco pour la liquéfier
- Appliquez généreusement sur vos cheveux secs, des racines aux pointes
- Massez votre cuir chevelu et vos longueurs pour bien répartir l’huile
- Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude
- Laissez poser au moins 1 heure, ou toute la nuit pour un effet intensif
- Rincez et lavez vos cheveux comme d’habitude
Les recettes maison pour lisser ses cheveux
Pour ceux qui préfèrent les solutions 100% naturelles, voici quelques recettes de masques lissants à réaliser soi-même :
Masque banane et avocat
Ingrédients :
- 1 banane bien mûre
- 1/2 avocat
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Préparation :
- Écrasez la banane et l’avocat jusqu’à obtenir une pâte lisse
- Ajoutez l’huile d’olive et mélangez bien
- Appliquez sur vos cheveux humides, des racines aux pointes
- Laissez poser 30 minutes sous une charlotte
- Rincez abondamment et faites votre shampoing habituel
Masque au yaourt et miel
Ingrédients :
- 1 yaourt nature
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe d’huile d’argan
Préparation :
- Mélangez tous les ingrédients dans un bol
- Appliquez sur vos cheveux propres et essorés
- Massez délicatement pour bien répartir le masque
- Laissez poser 20 minutes
- Rincez à l’eau tiède puis froide
Lotion lissante à l’aloe vera
Ingrédients :
- 4 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
- 2 cuillères à soupe d’huile de coco
- 1 cuillère à café d’huile essentielle de lavande (facultatif)
Préparation :
- Mélangez tous les ingrédients dans un flacon spray
- Vaporisez sur vos cheveux humides avant le coiffage
- Coiffez comme d’habitude
- Conservez au réfrigérateur et utilisez dans les 2 semaines
Les soins et produits naturels anti-frisottis
Pour compléter vos efforts de lissage, il est important d’utiliser des produits adaptés pour lutter contre les frisottis au quotidien. Voici une sélection de soins naturels efficaces :
Les huiles végétales anti-frisottis
Certaines huiles végétales sont particulièrement efficaces pour lisser les cheveux et prévenir les frisottis :
Huile | Propriétés | Utilisation |
---|---|---|
Huile d’argan | Nourrissante, hydratante, anti-frisottis | Quelques gouttes sur cheveux humides ou secs |
Huile de jojoba | Régule la production de sébum, lisse | En masque avant shampoing ou sur pointes sèches |
Huile de ricin | Fortifiante, lissante, brillance | En masque avant shampoing |
Huile de macadamia | Nourrissante, hydratante, anti-frisottis | Quelques gouttes sur cheveux humides ou secs |
Les après-shampoings naturels lissants
Un bon après-shampoing est essentiel pour faciliter le coiffage et prévenir les frisottis. Privilégiez les formules naturelles contenant :
- De l’aloe vera pour ses propriétés hydratantes et lissantes
- Du beurre de karité pour nourrir et assouplir les cheveux
- De la kératine végétale pour renforcer et lisser la fibre capillaire
- Des protéines de soie pour leur effet lissant et brillant