Les moustiques peuvent rapidement gâcher nos soirées d’été et nos nuits de sommeil avec leurs bourdonnements agaçants et leurs piqûres irritantes. Heureusement, il existe de nombreuses solutions naturelles pour les éloigner sans avoir recours à des produits chimiques potentiellement nocifs. Découvrez dans cet article complet 20 remèdes anti-moustiques naturels et efficaces, testés et approuvés.
Comprendre le comportement des moustiques pour mieux s’en protéger
Avant d’aborder les différents remèdes, il est important de comprendre ce qui attire les moustiques et comment ils se comportent. Cela nous permettra de mettre en place des stratégies de prévention plus efficaces.
Qu’est-ce qui attire les moustiques ?
Les moustiques sont attirés par plusieurs facteurs :
- Le dioxyde de carbone (CO2) que nous expirons
- La chaleur corporelle
- L’acide lactique présent dans notre sueur
- Certaines odeurs corporelles
- Les couleurs sombres
- L’humidité et les eaux stagnantes
Le cycle de vie des moustiques
Les moustiques ont un cycle de vie en 4 étapes :
- Œuf : pondu dans l’eau stagnante
- Larve : se développe dans l’eau pendant 7 à 14 jours
- Nymphe : stade intermédiaire de 1 à 4 jours
- Adulte : émerge de l’eau et peut vivre jusqu’à 2 mois
Comprendre ce cycle nous aide à cibler nos actions de prévention à chaque stade.
Les plantes répulsives : des alliées naturelles contre les moustiques
Certaines plantes ont développé au fil de l’évolution des propriétés répulsives contre les insectes, dont les moustiques. Voici les plus efficaces :
La citronnelle : le répulsif naturel par excellence
La citronnelle est connue depuis des siècles pour ses propriétés anti-moustiques. Son odeur citronnée désoriente les moustiques et masque les odeurs qui les attirent habituellement. Vous pouvez l’utiliser de plusieurs façons :
- Planter de la citronnelle dans votre jardin ou sur votre balcon
- Utiliser de l’huile essentielle de citronnelle diluée sur la peau
- Brûler des bougies à la citronnelle
Le géranium citronnelle : un double effet répulsif
Le géranium citronnelle combine les propriétés répulsives du géranium et de la citronnelle. Son parfum citronné est particulièrement désagréable pour les moustiques. Vous pouvez :
- Cultiver des géraniums citronnelle en pot près de vos espaces de vie extérieurs
- Frotter les feuilles sur votre peau pour une protection ponctuelle
La menthe : fraîcheur et protection
L’odeur forte et fraîche de la menthe déplaît aux moustiques. Elle a aussi l’avantage d’être facile à cultiver. Utilisez-la ainsi :
- Plantez de la menthe dans votre jardin ou en pot
- Placez des bouquets de menthe fraîche dans vos pièces
- Appliquez de l’huile essentielle de menthe diluée sur la peau
La lavande : un parfum apaisant pour nous, repoussant pour eux
L’odeur de la lavande, si agréable pour nous, est insupportable pour les moustiques. Profitez-en de plusieurs façons :
- Cultivez de la lavande dans votre jardin
- Utilisez des sachets de lavande séchée dans vos armoires et tiroirs
- Appliquez de l’huile essentielle de lavande diluée sur la peau
Le basilic : un aromate qui éloigne les moustiques
Le basilic n’est pas seulement délicieux en cuisine, il est aussi un excellent répulsif naturel. Voici comment l’utiliser :
- Cultivez du basilic en pot sur vos rebords de fenêtre
- Placez des bouquets de basilic frais dans vos pièces
- Frottez quelques feuilles sur votre peau avant de sortir
Les huiles essentielles : des concentrés d’efficacité anti-moustiques
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes qui conservent leurs propriétés répulsives. Voici les plus efficaces contre les moustiques :
L’huile essentielle d’eucalyptus citronné
C’est l’une des huiles essentielles les plus efficaces contre les moustiques. Son principe actif, le p-menthane-3,8-diol (PMD), est reconnu par l’OMS comme un répulsif naturel performant. Pour l’utiliser :
- Diluez 10 gouttes dans 30 ml d’huile végétale et appliquez sur la peau
- Ajoutez quelques gouttes dans un diffuseur d’huiles essentielles
L’huile essentielle de citronnelle de Java
Plus concentrée que la plante fraîche, l’huile essentielle de citronnelle est très efficace. Attention cependant, elle peut être irritante pour la peau. Utilisez-la ainsi :
- Diluez 5 gouttes dans 30 ml d’huile végétale pour une application cutanée
- Versez quelques gouttes sur un bracelet anti-moustique en terre cuite
L’huile essentielle de géranium rosat
Son odeur florale et citronnée repousse efficacement les moustiques. Elle a aussi l’avantage d’être bien tolérée par la peau. Vous pouvez :
- L’utiliser pure sur les poignets et les chevilles (2-3 gouttes maximum)
- La diluer dans une lotion corporelle (10 gouttes pour 30 ml)
L’huile essentielle de citronnelle de Ceylan
Légèrement différente de la citronnelle de Java, elle est tout aussi efficace contre les moustiques. Voici comment l’utiliser :
- Diluez 5-10 gouttes dans 30 ml d’huile végétale pour une application cutanée
- Ajoutez quelques gouttes dans votre shampooing ou gel douche
L’huile essentielle de lemongrass
Proche de la citronnelle, le lemongrass a des propriétés répulsives similaires. Son odeur citronnée est particulièrement agréable. Utilisez-la ainsi :
- Diluez 5-10 gouttes dans 30 ml d’huile végétale pour une application sur la peau
- Versez quelques gouttes sur un diffuseur pour parfumer et protéger une pièce
| Huile essentielle | Efficacité anti-moustiques | Durée d’action | Précautions d’emploi |
|---|---|---|---|
| Eucalyptus citronné | Très élevée | 4-6 heures | Ne pas utiliser pure sur la peau |
| Citronnelle de Java | Élevée | 2-3 heures | Peut être irritante, toujours diluer |
| Géranium rosat | Moyenne à élevée | 3-4 heures | Bien tolérée par la peau |
| Citronnelle de Ceylan | Élevée | 2-3 heures | Diluer avant application cutanée |
| Lemongrass | Moyenne à élevée | 2-3 heures | Peut être photosensibilisante |
Les solutions maison : des recettes anti-moustiques naturelles et économiques
Il est possible de fabriquer soi-même des répulsifs anti-moustiques efficaces avec des ingrédients naturels. Voici quelques recettes éprouvées :
Lotion répulsive à la citronnelle
Ingrédients :
- 100 ml d’huile végétale (amande douce ou jojoba)
- 30 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
- 10 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
- 5 gouttes d’huile essentielle de lavande
Mélangez tous les ingrédients dans un flacon. Appliquez sur la peau exposée avant de sortir.
Spray anti-moustiques aux huiles essentielles
Ingrédients :
- 100 ml d’eau distillée
- 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné
- 15 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- 1 cuillère à soupe d’alcool à 90°
Mélangez les huiles essentielles avec l’alcool, puis ajoutez l’eau distillée. Versez dans un flacon spray et agitez bien avant chaque utilisation.
Bougie anti-moustiques maison
Ingrédients :
- 200g de cire de soja
- 1 mèche à bougie
- 30 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
- 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné
Faites fondre la cire au bain-marie. Ajoutez les huiles essentielles et mélangez. Versez dans un pot en verre avec la mèche centrée. Laissez refroidir et solidifier.
Vinaigre de cidre infusé aux herbes répulsives
Ingrédients :
- 500 ml de vinaigre de cidre
- 1 poignée de feuilles de menthe fraîche
- 1 poignée de feuilles de basilic frais
- 2-3 brins de romarin frais
- 1 citron bio coupé en rondelles
Mettez tous les ingrédients dans un bocal. Laissez infuser 2 semaines à l’abri de la lumière. Filtrez et utilisez dilué dans de l’eau comme spray répulsif.
Les astuces de grand-mère contre les moustiques
Nos aïeules avaient déjà trouvé des solutions ingénieuses pour se protéger des moustiques. Voici quelques-unes de leurs astuces toujours efficaces aujourd’hui :
Le marc de café : un répulsif surprenant
Le marc de café, une fois sec, dégage une odeur que les moustiques n’apprécient pas. Pour l’utiliser :
- Placez des coupelles de marc de café sec dans les pièces
- Saupoudrez-en sur la terre de vos plantes d’intérieur
- Brûlez un peu de marc de café sec dans une soucoupe résistante à la chaleur
L’ail : un parfum repoussant pour les moustiques
L’odeur forte de l’ail repousse efficacement les moustiques. Voici comment l’utiliser :
- Plantez de l’ail autour de votre terrasse ou jardin
- Frottez une gousse d’ail coupée sur vos poignets et chevilles
- Faites bouillir quelques gousses d’ail dans de l’eau et vaporisez la solution refroidie
Le vinaigre blanc : un nettoyant qui éloigne les moustiques
Le vinaigre blanc a de nombreuses vertus, dont celle d’éloigner les moustiques. Utilisez-le ainsi :
- Vaporisez du vinaigre blanc dilué sur vos plantes d’extérieur